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La santé mentale des jeunes : prévenir plutôt que guérir

La santé mentale des jeunes est un enjeu majeur : anxiété, isolement, perte de repères… Autant de signaux qu’il est possible de repérer avant qu’ils ne s’aggravent. Prévenir, c’est agir au quotidien grâce à une posture claire et bienveillante : écouter sans interrompre, nommer plutôt que juger, proposer des choix limités pour redonner du pouvoir d’action. De petites clés simples, mais puissantes, pour offrir aux adolescents un cadre sécurisant et une présence qui compte vraiment.

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